Вы знаете, что наши желания всегда исполняются? 

Правда, по иронии судьбы, не всегда вовремя.

Например, в детстве я обожала вишневый компот и в гостях с вожделением смотрела на трехлитровые банки с этим самым компотом. Увы, на нашей даче вишня не росла от слова совсем. По иронии судьбы я стала хозяйкой настоящего вишневого сада — последние несколько лет урожай просто некуда девать, но, увы, сейчас у меня на вишню аллергия.

Пять-шесть лет назад я мечтала о том, чтобы у моего Учителя йоги были хорошие видеозаписи, чтобы можно было заниматься дома каждый день, чтобы на этих записях было все, что мы делаем в зале — дыхание, медитация, цигун, техники работы с внутренней энергией. И вот сейчас у меня на руках семь полноценных занятий, за которые еще несколько лет назад я готова была заплатить очень хорошие деньги. И совершенно нет возможности заниматься дома — потому что я не умею заниматься йогой в компании малыша, мне хочется полностью погрузиться в практику, а он то виснет на мне, то тянет куда-нибудь за руку. А в то время, когда он спит, я работаю. Вот уж ирония судьбы.

Всем привет!

Наконец-то мы это сделали — мы с моим Учителем Виталием Лялиным запустили наш первый онлайн-курс по йоге!

Курс называется «Раскрытие внутренней силы». Точнее, это будет серия курсов, сейчас мы запускаем первый из них. Все подробности вы найдете по ссылке. Старт первого потока — 18 февраля!

Да, это тот самый Учитель, беседы с которым многие из вас с большим интересом читали в моем блоге несколько лет. И это первая уникальная возможность заниматься с ним, не выходя из дома.

Уже совсем скоро мы с моим Учителем йоги планируем запустить серию онлайн-курсов. Первый курс будет бесплатным. Какие темы были бы вам наиболее интересны? Какой курс вы точно хотели бы пройти?

Приглашаю всех ответить на наш опрос ВКонтакте.

А пока на нашем канале Youtube вы можете найти бесплатные уроки:

— суставную растяжку;

— терапевтические комплексы;

— полноценные часовые занятия;

— простые комплексы цигун для улучшения здоровья;

— комплексы подготовки к сложным асанам;

— беседы и советы.

Занимайтесь йогой вместе с нами!

Всем привет! Давно не виделись :-) Я продолжаю писать и рассказывать много интересного, но не тут. Продолжаю вести проект про йогу и запустила еще один проект — о путешествиях. 

Недавно мы очень здорово отдохнули в горах в Красной Поляне, и вот вам три новые статьи:

— Пять причин отдохнуть летом в Красной Поляне — почему там очень классно;

— Как отдохнуть в Красной Поляне дешево — мы уложились в 30 тыс. на двоих взрослых и ребенка за перелет из Уфы и неделю проживания, и на остальном тоже можно сэкономить, не теряя в качестве отдыха, обо всем этом подробно написано в статье;

— Пять секретов идеального путешествия — как сделать отпуск таким, чтобы он запомнился на всю жизнь. Уж точно не посещать все достопримечательности подряд :-)

И немного в целом о моем проекте:

Что такое по-настоящему классное, незабываемое путешествие? Каким образом провести долгожданный отпуск, чтобы вернуться из него полным энергии и новых идей? Понять о себе и о мире что-то новое, чтобы каждый миг поездки отложился в памяти самыми яркими и вкусными кадрами, а не просто селфи на фоне очередной достопримечательности? 

Есть много сайтов с советами, как путешествовать дешево. Но самое ли это важное для удачной поездки? 

Есть популярные форумы и сайты с отзывами, где можно найти все и обо всем на свете, но для этого придется потратить уйму времени и перечитать множество пространных опусов и комментариев с замечаниями по делу и без. А если вылетать уже завтра?